Tijdens deze instuif kan er onder deskundige leiding worden gesprongen op verschillende sprongsituaties zoals de minitrampoline en de tumblingbaan. Hierbij gaan we jullie leren hoe je een salto moet maken. Kan je al een salto ? Dan dagen wij je uit om nog een stapje verder te gaan met bijvoorbeeld een streksalto. Ook achterwaartse elementen komen aan de orde. Er is zoveel te leren dat je gewoon moet komen. Er zijn een beperkt aantal plaatsen dus vooraf aanmelden is verplicht. Hierbij geldt vol = vol.